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DIETA & DINTORNI | |
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Le tue esperienze con diete & Co. |
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MANGIO PER COLMARE UN VUOTO CHE NON E' NELLO STOMACO da Shakiko, il 15.01.06 h. 13.56, su http://shakiko.splinder.com/ Stamani ho litigato con mamma per la dieta. E' vero a volte non la rispetto, ma cara mamma, come puoi pretendere che io mi sazi con una micro-fetta di formaggio e un'insalata? Come puoi pretendere che non mi vengano a noia le verdure al vapore? La verità, mamma, è che ci tieni più tu alla mia dieta che io. E ogni volta che torno a casa mi dici bè, quanto pesi? Lo sai che quando io mi sono sposata avevo la taglia 40? tu diventerai obesa!! Vi spiego: ha trovato su internet come si calcola l'indice di massa corporea o qualcosa del genere, si è fatta il calcolo, 1,52 di altezza per 67 kg ed è venuto fuori che su questa tabella sono al limite massimo del sovrappeso, un'altra tacca e faccio parte degli obesi. Sì è vero sono grassa e sformata, ho un culo che sembra una forma di parmigiano reggiano ben stagionato, lo so che devo dimagrire e anche io voglio dimagrire ma... IO NON MI SAZIO MAI. Qualche mese fa avevo fatto un test su internet sui disturbi alimentari, il responso dell'oracolo è stato "SEI FORTEMENTE BULIMICA". Io non gli ho dato molto peso perché; non lo ritenevo attendibile, ma anche mamma dice che è assolutamente vero. Diagnosi di mamma: io non sono mai sazia perché sono estremamente insicura, non mi sento amata e per questo cerco di colmare questo vuoto interiore con il cibo. Anche se oggi ho sclerato poi c'ho riflettuto... ed è vero. Io mangio anche quando non ho assolutamente fame. Finora mi sono auto-giustificata dicendomi "mangio così tanto perché mi piace mangiare". Trovo un gusto smodato nel cucinare e nell'apprezzare il cibo, per me il primo boccone di ogni piatto è; fondamentale, di solito lo assaporo lentamente ad occhi chiusi per carpirne ogni sfumatura di sapore.. a me piace tutto. Non ho mai trovato nessun alimento (purché sano e genuino) che non mi piaccia. c'è chi non mangia broccolo, a chi fa schifo l'uovo sodo, beh io mangio tutto. All'inizio lo consideravo un vantaggio perché pensavo: se davvero riesco ad andare a lavorare in Africa devo abituarmi a mangiare pure le cavallette. Prima mi consideravo semplicemente un'edonista, ma questo mi sta davvero portando a un disturbo alimentare? E' vero che io mangio per colmare un vuoto che non è nello stomaco? E se è davvero così, come porre rimedio? Come posso tornare ad essere una persona normale?
SAPEVI CHE... Secondo la Società Italiana di Obesità, il 13% dei giovani tra i 6 e i 17 anni è obeso; il 27% dei maschi e il 21% delle femmine è in sovrappeso. Tali soggetti saranno obesi da adulti nell' 80% dei casi e svilupperanno diabete, ipertensione e dislipidemia (66%)
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