IN FORMA DENTRO E FUORI

Bella fuori

Il fitness che si coniuga con le esigenze interiori

 

NORDIC WALKING CON TECNICA A.N.I.

L’attività motoria all’aperto che utilizza la tecnica chiamata “Nordic Walking”, appositamente studiata, rivista e perfezionata dai tecnici dell’A.N.I., si presenta come un’attività motoria a basso impatto alla portata di tutti, semplice, economica e soprattutto efficace nel miglioramento delle condizioni sia fisiche che psichiche di molte persone. [...]di M. Patrizia Latini

 

NUOTO: QUANDO UNA DISCIPLINA DIVENTA PASSIONE

La mia è una storia simile ad altre, iniziata con i capricci di una bimba che avrebbe preferito essere portata altrove, ma che per maggiore praticità veniva accompagnata, due pomeriggi a settimana, nella piscina adiacente la scuola e sottoposta alle lezioni degli allenatori spesso fino a sera. [...] di Amanda Nebiolo

 


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